Trailrunning

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ZUT Supertrail 2017 Vorbereitung – Stufe 2

Ich hatte schon in einem Artikel vor einigen Wochen erwähnt, dass ich mich in diesem Jahr ganz gezielt auf meine Saison vorbereiten...

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Trailrunning

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Lauf-Podcasts – kurzweilig und lustig

Sascha ist schuld! Durch Zufall bin ich auf meinen ersten Podcast über das Laufen gestoßen.  Sascha (Trailrunnersdog), den ich über...

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Skitouren

Trailrun Wallberg (1722m)

Schnell von München aus zu erreichen, trainiere ich hier sehr gerne. Ich mag die Tegernseer Gegend. Leider ist es bei bei schönem Wetter,...

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Ausrüstung

im Test: Leki Aergonlite 2 Carbon Skitour-Stecken

Bei der Trailrun Challenge 2016 im vergangenen Jahr, habe ich leider meine Stecken liegen lassen. Die Freude auf das kommende...

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Ausrüstung

im Test: Ledlenser H7R.2 Stirnlampe

Nach meiner Skitour auf den Kolbensattel vergangene Woche, war mir relativ schnell klar, daß ich eine neue Stirnlampe benötige. Vor allem...

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Trailrunning

Gore-Tex Transalpine Run 2017

Das Asics Frontrunner Team hat zusammen mit larasch.de eine sehr schöne und emotionale Zusammenfassung des Gore-Tex Transalpine Run 2017,...

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Skitouren

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Skitouren bei Nacht – Kolbensattelhütte (1270m)

Ausgangspunkt unserer Skitour ist der kostenpflichtige Parkplatz an der Talstation der Kolbensesselbahn in Oberammergau. Anfahrtszeit...

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Trailrunning

Trailrunning Alpenüberquerung von Marcel Höche

Marcel Höche hat im Juli 2016 das gemacht, wovon ich schon lange träume. Er hat die Alpen im Juli 2016 laufend überquert. Eigentlich...

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Skitouren

Trainings-Skitour Osterfelderkopf (2057m)

Eine meiner Lieblings-Skitouren bei unsicheren Lawinenverhältnissen oder schlicht zum Training, ist für mich die Tour auf den...

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Trailrunning

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Einfach laufen gehen oder Trainingsplan?

Ich habe jetzt einen Trainer. Lange Zeit habe ich mit unterschiedlichsten Trainingsplänen gearbeitet. Mal mehr, mal weniger erfolgreich....

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Trailrunning

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Das Läuferknie – eine lange Geschichte

Im November 2015 ging ich wie gewohnt mal wieder auf das Laufband. Ich bin kein Freund vom laufen darauf, aber sehe es als sinnvolle...

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Ausrüstung

ABS Lawinenrucksack Test

Ich habe heute wieder meinen ABS Lawinenrucksack getestet. Man sollte eine solche Prüfung jährlich durchführen. Das Auffüllen der...

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Trailrunning

Traillauf Tajatörl – Coburger Hütte – Ehrwald (21km – 1250hm)

Ein wunderschöner Rundkreis in unmittelbarer Nähe zur Zugspitze. Ich starte in Ehrwald. Parken kann man bequem auf dem großen Parkplatz...

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Trailrunning

Fartlek Running Ambassador

Ich darf die neue Marke Fartlek Running Company zusammen mit drei weiteren Läufern als Ambassador in Deutschland vertreten. Wer...

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Trailrunning

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Pitztal Glacier Trail 2016

Ich war am Wochenende im Pitztal. Ziel war der P15 Lauf des Pitztal Glacier Alpine Trail. Das Wetter war sehr durchwachsen, was der tolle...

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